Лечение панических атак в центре Мацпен

Специалисты центра Мацпен имеют большой практический опыт в лечении панических атак.

В рамках комплексного подхода к лечению панических атак,  большому количеству пациентов нами была оказана реальная и ощутимая помощь.

Лечение панических атак – теория и практика:

Что такое панические атаки?

Панические атаки – не очень распространенное, но довольно агрессивное психическое расстройство. Исследование и лечение панических атак - одна из важнейших задач в медицине, психиатрии и психологии.

Жизнь людей, страдающих паническими атаками очень сложна и сами пациенты говорят о том, что “это не жизнь, а сущий ад”.

Чтобы понять, что  переживают страдающие паническим расстройством, достаточно представить себя в ситуации, когда Вы находитесь на верхнем этаже высотного здания, а в это время начинается сильнейшее землетрясение. Или, Вы заперты внутри каюты на тонущем корабле.  Попробуйте, также, представить себя внутри самолета, терпящего крушение… В первые же доли секунды, Вы судорожно попытаетесь найти, где можно спрятаться, куда убежать, куда зарыться так, чтобы не видеть, не слышать, не чувствовать, а главное – спастись.

Именно такое состояние – ужаса, грядущей катастрофы, отсутствия выхода и бесконечного отчаяния испытывает человек во время панических атак. Все биологические системы и эмоциональный потенциал брошены в этот момент на борьбу с кажущейся опасностью. При этом человек прекрасно осознает, что видимых причин для паники нет, но контролировать свое состояние не может. От самого факта, что с ним  происходит что-то непонятное, человек еще больше пугается и получается замкнутый круг. А если принять во внимание периодичность подобных состояний, повторяющихся от недели к неделе, месяц за месяцем, то можно хоть как-то приблизиться к пониманию психического состояния человека, страдающего паническим расстройством.

Именно поэтому  лечение панических атак   не стоит откладывать. Это очень важно.

Как люди справляются с паническими атаками

К счастью, такие острые состояния длятся не долго, хотя наступают внезапно. С годами, человек учится замечать приближение панической атаки и старается подготовиться к ней. Хотя, как правило, все приготовления сводятся к боязни выходить из дома и менять обстановку. Человек считает, что таким образом он себя обезопасит или хотя бы уменьшит свои страдания.

Хотелось бы еще раз подчеркнуть – испытывая панические атаки, человек не находится в реально опасной для жизни ситуации, вызывающей подобную реакцию психики и организма. Речь идет о мнимой опасности, т.е. в подавляющем большинстве случаев ее просто не существует.  Страдающий этим расстройством  сам  вводит себя в паническое состояние, однако делает он это неосознанно. Такой больной не симулянт и не артист.

Как правило, у страдающего паническими атаками есть генетическая предрасположенность к подобным болезненным состояниям.

Лечение панических атак с помощью современной западной психиатрии очень эффективно.  Сочетание когнитивно-поведенческой психотерапии с ультрасовременным медикаментозным курсом лечения позволяют справляться с паническими атаками в относительно короткие сроки.

Страх, связаный с ожиданием очередного предполагаемого приступа панической атаки, зачастую приводит к реальному приступу.

С учетом обстоятельств возникновения очередных приступов, построено и лечение панических атак. Наиболее эффективной методикой в данном случае является когнитивно-поведенческая психотерапия. Суть ее состоит в том, чтобы научить пациента осознавать свой страх и специальными релаксационными техниками заменять его состоянием расслабленности, умиротворения и беззаботности; отслеживать свои мысли, приводящие к приступам и заменять их на мысли, возвращающие контроль над своей психикой и телом.

С чего начать?

Если Вы или  Ваш близкий страдает от панических атак,  если Вы обращались к психологу или психиатру и Вам не смогли помочь – обратитесь в центр Мацпен. Это можно сделать по электронной почте или по телефону.

Если у Вас есть заключение специалиста, к которому Вы обращались ранее, пожалуйста вышлите эти документы электронным письмом вместе с описанием проблемы, которая Вас волнует. В ряде случаев обращение через электронную почту либо телефонный разговор достаточны для принятия решения о целесообразности прибытия в Израиль не лечение.

Если у Вас возникли вопросы то…

Чтобы получить больше информации о консультационно-психологическом центре Мацпен, почитайте здесь.

Почитайте часто задаваемые вопросы и ответы на них, позвоните или напишите нам.

Не стесняйтесь обращаться за помощью.

С нами можно связаться:

• по электронной почте: vopros@matzpen.ru
• по телефону в Израиле: +972-3-9444104
• с помощью формы обратной связи на всех страницах сайта.
• А также по SKYPE – matzpencenter.

Вы можете ознакомиться также с дополнительными видами лечения в нашем центре:

Эффективное лечение депрессии .

Лечение неврозов и сложных случаев связанных с тревожностью, обсессивно-компульсивным поведением и тому подобное.

Лечение шизофрении – которое дает возможность больному вести образ жизни максимально приближенный к обычному.

Основанное на комплексном подходе лечение наркомании.

Лечение алкоголизма – сочетанием медикаментозного и психотерапетического лечения.

Как результат такого индивидуального подхода, лечение неврозов с помощью современных западных лекарств и сочетания психотерапевтических техник очень эффективно.

Кроме того, лечение неврозов в Израиле занимает относительно непродолжительное время – в среднем лечение неврозов длится от одного до четырех месяцев.

Специалисты центра Мацпен проведут психодиагностику, с целью установления точного диагноза и определения индивидуального метода лечения. Большое количество пациентов  успешно прошли лечение неврозов у нас и вернулись к полноценной жизни.

Лечение неврозов – теория и практика:

Можно сказать, что именно с лечения неврозов берут свое начало психиатрия в частности  и забота о душевном благополучии вообще.

Лечение неврозов - это то, с чего мэтр психологии Зигмунд Фрейд начинал свои исследования, чем занимался на протяжении всей своей профессиональной деятельности и чем заканчивал свою долгую и интересную жизнь.

Неврозы были довольно распространенным явлением в 19 веке, а посему Фрейд и все его последователи занимались в основном  лечением именно этих расстройств.

Со времен глубокой древности, и вплоть до эпохи Фрейда, страдающим от неврозов людям приписывали мистические свойства. Считалось, что симптомы их расстройств указывают на божественное (или сатанинское) происхождение трансцендентных сил и способностей, недоступных простым смертным.

Вопреки расхожему мнению, неврозы и по сей день  занимают одно из первых мест по распространенности среди психических расстройств.  Лечение неврозов – одно из основных направлений в современной психологии и психиатрии.

Что же такое невроз?

Неврозы – это группа психических расстройств, в которую входят многочисленные тревожно-депрессивные расстройства, как то навязчиво-двигательное расстройство, посттравматический синдром, многочисленные виды тревожностей и депрессий.

В отличие от взглядов древних и средневековых целителей, считавших источником невроза бешенство матки, вселение дьявола и снисхождение  Божественной  милости, в современной западной психиатрии сложилось мнение, что одним из главных источников неврозов является сама жизнь, с бесчисленной рекламой чистящих средств; погоней за недостижимым идеалом богатой  и беспечной жизни; с каждодневными рутинными событиям и с событиями из ряда вон выходящими,  как то теракты, ДТП и тому подобное.

Теоретический аспект неврозов

В отличие от России, где еще в советские времена лечение неврозов (как, впрочем, и всех остальных душевных расстройств) было разрешено только гипнозом и условно-рефлективной терапией (разработанными Павловым и Бехтеревым), западные лечебные средства отличаются разнообразием и высокой эффективностью.

Речь идёт о психоанализе, психодинамической психотерапии, когнитивно-поведенческой психотерапии, логотерапии, современных медикаментозных средствах, терапии посредством творческого самовыражения, гипнозе, медитации и так далее.

Все эти методы в различных сочетаниях  очень эффективны в лечении неврозов.  Следует отметить, что лечебная группа консультационно-психологического центра Мацпен в совершенстве владеет всеми вышеперечисленными методами. Лечение неврозов в Израиле проводится на основании последних достижений западной медицины, психологии и психиатрии.

С чего начать?

Если Вы считаете, что у Вас или у кого-то из ваших близких невроз, либо Вам был поставлен такой диагноз; если Вы замечаете в своем поведении или в поведении своих близких отклонения, которые Вас беспокоят; если Вы уже обращались к психологу или психиатру и Вам не смогли помочь – обратитесь в центр Мацпен.

Напишите нам по электронной почте или позвоните. Если у Вас есть заключение специалиста, к которому Вы обращались ранее, пожалуйста вышлите эти документы электронным письмом вместе с описанием проблемы, которая Вас волнует. В ряде случаев письма или телефонного разговора будет достаточно для принятия решения о целесообразности приезда в Израиль на лечение.

Если у Вас возникли вопросы то…

Чтобы получить больше информации о консультационно-психологическом центре Мацпен, почитайте здесь.

Почитайте часто задаваемые вопросы и ответы на них, позвоните или напишите нам.

Не стесняйтесь обращаться за помощью!

С нами можно связаться:

• по электронной почте: vopros@matzpen.ru
• по телефону в Израиле: +972-3-9444104
• с помощью формы обратной связи на всех страницах сайта.
• А также по SKYPE – matzpencenter.

В центре Мацпен мы также предлагаем следующие виды терапии:

Лечение депрессии.

Лечение панических атак.

Лечение шизофрении.

Лечение наркомании.

Лечение алкоголизма

В центре Мацпен,  применяется все лучшее, что было разработано в этой области западной медициной.  Психолог и психиатр – основные специалисты влечении данного заболевания.

Для лечения депрессии, в клинике применяются лекарства последного поколения, в сочетании с новаторскими психотерапевтическими техниками.

В зависимости от сложности случая лечение депрессии занимает от 2 до 4 месяцев, но заметное улучшение состояния чувствуется уже в первые недели лечения.

Депрессии и ее лечению посвящено большое количество литературы. Ежегодно тратятся огромные суммы денег на ее исследования, причины и способы лечения. Несмотря на все усилия, депрессия по-прежнему остается загадкой, но лечение депрессии ощутимо продвинулось в последние годы.

Лечение депрессии – теоретические и практические аспекты.

Причины депрессии

Почему человек не радуется жизни? Почему все его жизненные процессы замедляются и даже идут на спад? Почему человек идет наперекор своей природе и не желает жить? На эти вопросы многие века пытались ответить философия, религия, медицина.

На сегодняшний день в медицина пришла к некоему статус-кво в отношении причин депрессии. Считается, что депрессия обусловлена генетикой, хотя до сих пор не выделен определенный ген, отвечающий за нее.

Ученая с мировым именем,  нейролингвист и биолог, профессор Татьяна Черниговская считает, что человечество живет еще не достаточно долго (по биологическим часам), чтобы в процессе эволюции успел выделится определенный ген, отвечающий за депрессию.

Израильские ученые утверждают, что одной генетики не достаточно, чтобы развилась депрессия.  Требуется еще что-то, отвечающее за развитие данного заболевания. И этим ‘чем-то’ является сам человек, его личность, его взгляд на жизнь, степень его умения противостоять внешним отрицательным раздражителям.

Исходя из этого предположения были разработаны  способы лечения депрессии. Задача психолога состоит в том, чтобы повысить в человеке психологическую сопротивляемость внешним отрицательным факторам, которые окружают нас всюду и непрерывно атакуют. Подобных факторов много, “имя им – легион”. Речь идет о плохом настроении, травматических переживаниях, о зависти, экзистенциальном вакууме (стремлению к материальному достатку за счет духовных ценностей) и т.д.).

Лечение депрессии – методы

Лечение депрессии – задача нетривиальная. В психологии давно разработана концепция схем мышления,  в частности схем отрицательных мыслей, влияющих на депрессивное настроение, психическое и физиологическое подавленное состояние.

Американский ученый Арон Бек определил три вида подобных патологических мыслей-схем (отсюда и их название ‘Триада Бека’): отрицательные мысли о самом себе (я во всем виноват, я неудачник), об окружающих (все плохие, все делают мне все на зло) и о будущем (так будет продолжаться всегда, лучше никогда не станет).

Лечение депрессии на основе когнитивно-поведенческой терапии, разработанной Беком и его коллегами на основе концепции мыслительных схем, признано наиболее эффективным на сегодняшний день.

Американская Ассоциация Врачей указывает на цифру в 80% полного излечения депрессии посредством применения метода  когнитивно-поведенческой терапии. Специалисты в области психологии и психиатрии прекрасно понимают, что это небывалая цифра, но тем не менее это так.

Применяя когнитивно-поведенческую терапию для лечения депрессии, психолог выявляет патологические мысли пациента, учит изменять их на положительные и предлагает специальные медитативные техники, влияющие на общее психическое и физиологическое состояние.

Израильские ученые разработали  медитативные техники мгновенного влияния на организм человека, и лечение депрессии в Израиле не единственная область их применения.  Беспрерывные военные действия, ведущиеся в Израиле на протяжении вот уже более 60-ти с лишним лет, потребовали от израильских врачей и военных психологов разработки эффективных методов психологического восстановления и регенерации сил за очень короткое время. На сегодняшний день эти техники применяются во всем мире для лечения депрессии и тревожных расстройств.  Одна из израильских специалистов, занимавшихся разработкой этих техник – профессор Эдна Фоа,  попала в список 100 самых влиятельных людей мира, по версии журнала Time 2010.

С чего начать?

Если Вы считаете, что у Вас депрессия, если Вы замечаете в своем поведении или в поведении своих близких странности, которые вас беспокоят, если Вы уже обращались к психологу или психиатру и Вам не смогли помочь – обратитесь в центр Мацпен. Это можно сделать по электронной почте или телефону.

Если у Вас есть заключение специалиста, к которому Вы обращались ранее, пожалуйста вышлите эти документы электронным письмом вместе с описанием волнующей проблемы. В ряде случаев, письма или телефонного разговора достаточно для принятия решения о целесообразности прибытия в Израиль на лечение.

Если у Вас возникли вопросы то…

Чтобы получить больше информации о консультационно-психологическом центре Мацпен, почитайте здесь.

Почитайте часто задаваемые вопросы и ответы на них, позвоните или напишите нам.

Не стесняйтесь обращаться за помощью.

С нами можно связаться:

• по электронной почте: vopros@matzpen.ru
• по телефону в Израиле: +972-3-9444104
• с помощью формы обратной связи на всех страницах сайта.
• А также по SKYPE – matzpencenter.

В центре Мацпен мы также предлагаем следующие виды терапии:

Лечение неврозов на разных стадиях и разной степени сложности.

Терапия тревожности и лечение панических атак.

Диагностика и лечение шизофрении, в том числе сложных и нетипичных случаев.

Лечение наркомании по методу 12 шагов в сочетании с психотерапией, групповой терапией и медикаментозной поддержкой.

Эффективное лечение алкоголизма.

Причин этому может быть несколько. Это и особый склад характера, не позволяющий достичь максимального эффекта от лечения из-за постоянного присутсвия других зависимых, и необходимость в дискретности (в случае с известными персонами), и привычка к определенному уровню жизни, который так или иначе невозможен в условиях стационара. Особенно это относится к обеспеченным и публичным людям, а также их родственникам, для которых комфорт и анонимность является одним из самых важных требований .

Кроме того стационар требует изоляции от ежедневной жизни, работы, друзей и семьи. В таких случаях человек, даже будучи психологически готовым к лечению, не начинает его именно потому, что не может найти место, которое отвечало бы его потребностям. С одной стороны эффективное лечение, а с другой – отсутствие ощущения полной изолированности.

Методика амбулаторного лечения алкоголизма

Израильский центр Мацпен разработал эффективную методику амбулаторного лечения алкоголизма. В рамках лечения, пациент не отрывается в полной мере от своей привычной жизни. Он проживает на частной квартире, и в течении 3-х месяцев проходит полный курс лечения.

Программа лечения состоит из нескольких составляющих: узконаправленной когнитивно-поведенческой психотерапии, нарколого-психиатрического лечения (медикаментозная поддержка), а также работы с инструкторами по системе “12 шагов”.

1. Работа с психотерапевтом, специализирующимся на лечении алкогольной зависимости, продолжается на протяжении всего курса лечения. Данная терапия позволяет избавиться от внутренних установок и комплексов, ставших  причиной развития алкоголизма. Кроме того, она направлена на приобретение навыков более гибкого общения с окружающими и умения самостоятельно справляться со стрессами.

2. Медикаментозная поддержка снижает физическую потребность в алкоголе, улучшает настроение, снимает тревогу.

3. Система “12 шагов” направлена на переосмысление отношения к самому себе, к окружающей действительности,  и к субъективной потребности в алкоголе. Следует отметить, что методика “12 шагов” на сегодняшний день является самым эффективным из существующих и исследованных методов лечения зависимости. При этом амбулаторный подход позволяет незамедлительно на практике применить “пройденный урок” . Пациент общается со своими близкими и окружающими по-новому, учится проявлять к ним терпимость, постепенно избавляется от желания выпить. Он начинает стремиться приобретать новые отношения с людьми, не зависимыми от алкоголя.

Данный комплексный подход обеспечивает пациенту не только участие в интенсивном био-психо-социальном лечении,  которое направлено на изменение паттернов поведения и избавление от зависимости, но и возможность продолжать привычные занятия – работу (дистанционно – по телефону либо интернету),  спорт, творчество, туризм и т.д.,  общаться с семьей и друзьями.

В ряде случаев, амбулаторное лечение зависимости позволяет провести терапевтическую работу и с родственниками зависимого, так как именно  поддержка родственников является одним из мощнейших факторов, обуславливающих успешность лечения.

Фактически, стационар в данном случае строится вокруг одного человека.

С одной стороны, это позволяет пациенту достичь максимального эффекта в лечении от алкогольной зависимости, а с другой, сохранить образ жизни наиболее приближенный к обычному при полной анонимности.

Детали, длительность и стоимость лечения

На первых этапах лечения алкоголизма, при необходимости мы обеспечиваем 24-х часовое сопровождение пациента с постепенным уменьшением количества часов, чтобы в конце концов довести пациента до способности жить полноценно, без употребления алкоголя.

Подбор составляющих лечебного процесса индивидуален и зависит от множества факторов. Среди них: уровень мотивации пациента к лечению, характер зависимости, наличие или отсутсвие поддержки родственников, возраст, пол, физическое состояние, наличие или отсутствие хронических заболеваний, психологический и психиатрический профиль пациента и ряда других.

Более подробную информацию методике, условиях приема на лечение, его стоимости и по другим вопросам Вы сможете получить непосредственно от специалистов центра Мацпен.

С чего начать?

Если вы считаете, что Вам или Вашим близким нужна помощь в лечении от алкогольной зависимости – обратитесь в центр Мацпен. Это можно сделать удаленно – по электронной почте или по телефону.

Если есть заключение специалиста, к которому Вы либо Ваши родственники и знакомые, требующие помощи обращались ранее, пожалуйста, вышлите эти документы электронным письмом вместе с описанием состояния пациента.

В ряде случаев, одного письмо либо телефонной беседы со специалистом достаточно для принятия решения о целесообразности прибытия в клинику Мацпен на лечение.

Если у Вас возникли вопросы то…

Чтобы получить больше информации о консультационно-психологическом центре Мацпен почитайте здесь.

Почитайте часто задаваемые вопросы и ответы на них, позвоните или напишите нам.

Не стесняйтесь обращаться за помощью.

Обращение к психологу, психотерапевту, а тем более к психиатру  -  всегда нелегкий шаг.

К сожалению, к психиатру идут уже после того, как все другие методы испробованы, но облегчения не принесли. Единственная надежда остается только на специалиста в области психиатрии.

Психиатр – это врач, специализирующийся на лечении нервных расстройств и психиатрические заболевания.

Психиатрическая помощь в Израиле.

В Израиле психиатрический подход к лечению, в отличие от подходов множества других стран, очень гуманен и эффективен.

Такие психиатрические проблемы, как депрессия, суицид, повышенная тревожность, страхи, шизофрения, болезнь Алгеймера, Паркинсона и др. как правило, требуют медикаментозного лечения, положительный результат которого заметен уже в первые недели лечения.

Во время лечения, к пациенту относятся так же как к любому больному, нуждающемуся в медицинской помощи. Подавляющая часть лечения, за исключением случаев острых психозов, происходит амбулаторно, на базе частных клиник. Лекарства и лечение подбираются индивидуально и корректируются с учетом собенностей организма и душевного состояния пациента.

Сочетание лекарств и психотерапии.

В подавляющем большинстве нервных заболеваний, медикаментозное лечение – это только первый шаг. Для эффективного лечения, как правило,  требуется совмещать лекарства и психотерапию.

Диагностика.

Точная диагностика – это залог эффективного лечения.

Психиатры  центра Мацпен проводят точную диагностику психиатрических проблем, на основании которой и назначается лечение. При этом используются такие современные диагностические способы, как компьютерное сканирование мозга, ЭЭГ, ЭЭГ во сне, развернутый анализ крови и т.д. Диагностические лабораторные процедуры проводятся параллельно со встречами пациента с психиатром, психологом, невропатологом и другими специалистами, в зависимости от назначенной программы обследования.

Индивидуальный подход.

Диагностика каждого пациента проводится на основании глубокого исследования и анализа конкретной проблемы, беспокоящей его. Лечение назначается по результатам диагностики каждого конкретного случая.  Как правило, вместе с медикаментозным лечением назначается психотерапия.

С чего начать?

Если Вы считаете, что Вам необходима помощь психиатра; если Вы замечаете в своем поведении, или в поведении своих близких странные изменеия в поведении; если Вы уже обращались к психиатру и Вам не смогли помочь – начните с обращения в центр Мацпен. Это можно сделать по электронной почте или по телефону.

Если у Вас есть заключение психиатра (в случае, если Вы обращались к нему ранее), пожалуйста вышлите эти документы электронным письмом вместе с описанием волнующей Вас проблемы.

В ряде случаев письма или телефонного разговора достаточно для принятия решения о целесообразности прибытия в Израиль на лечение.

Если у Вас возникли вопросы то…

Чтобы получить больше информации о консультационно-психологическом центре Мацпен, почитайте здесь.

Почитайте часто задаваемые вопросы и ответы на них, позвоните или напишите нам.

Не стесняйтесь обращаться за помощью.

С нами можно связаться:

• по электронной почте vopros@matzpen.ru
• по телефону +972-3-9444104
• с помощью формы обратной связи на всех страницах сайта.
• А также по SKYPE – matzpencenter.

Стенограмма передачи для тех кто предпочитает читать, а не смотреть:

Ведущая:

-  Доброе утро! Компьютерные игры давно уже стали важным компонентом в развитии современных детей, но многие родители опасаются, что увлечение ими может принести не только пользу.

Дети, проводящие целые часы напролёт перед монитором, живут больше в виртуальном мире, чем в принципе, в реальности.

«За» и «против» компьютерных игр мы обсуждаем с детским психотерапевтом  Виталием Тевелевым.

- Виталий, доброе утро!

Д-р Виталий Тевелев:

- Доброе утро.

Ведущая:

-  Компьютерные игры. Что с ними делать? Вообще, что делать с компьютером? Разрешать? Не разрешать? Дозировать?

Д-р Виталий Тевелев:

-  Это, безусловно, проблема. Нужно знать, как  к ней подходить. Давайте немножко посмотрим на когнитивно – интеллектуальное развитие. Что с ним происходит?  Вот, ребенок растет и должен получать определенную долю информации. Причем, не просто получать, а «пережевывать» её, продумывать, обрабатывать в своём мозге и делать какие-то выводы.

Что происходит при чтении книги, допустим? Ребенок читает, напрягается, перерабатывает информацию, создаёт какие-то свои образы, с картинками и без. Потом мы вместе с ним пересказываем то, что было прочитано.

А что происходит с компьютерами? Компьютеры – это образное мышление. То есть, компьютер подаёт  Windows, окошки, образы. Иными словами, компьютер уже подаёт информацию. Кстати, не только компьютер, но и телевизор тоже….

Ведущая:

-  То есть готовую информацию…..

Д-р Виталий Тевелев:

-  Готовую информацию, которая уже «пережевана»… Ребеночку остается только «проглотить» ее. То есть, голова не работает и когнитивно – интеллектуальное развитие не очень-то происходит. Не происходит интеллектуального развития определенных поведенческих способностей и возможностей.

Ведущая:

-  Хотя, казалось бы, компьютер развивает,  а  интернет даёт массу возможностей т.д.

Д-р Виталий Тевелев:

-  Он дает определенную базу возможностей. Определенные способности он действительно развивает, а какие-то наоборот. Поэтому, что мы обычно советуем? Ограничивать, с нескольких часов до двух часов в день, не больше.

А что делать, если ребенок хочет этого, нудит и постоянно требует: «Я  ещё хочу, ещё хочу!»? Мы должны заранее подготавливать ребенка. Понятно, что проблемы начинаются тогда, когда ребенок уселся за компьютер и мы не обратили на это внимания.  Проходит несколько лет, прежде чем мы обращаем внимание, но  уже поздно. Поэтому желательно, начинать говорить об этом с ребенком намного раньше:   «Дорогой мой, ты можешь посидеть за компьютером 15 минут, 20 минут, час, 2 часа». По истечении этого времени  необходимо закрыть компьютер.  Но если ребенок привык к тому, что он сидит часами и сутками перед компьютером, приходится воевать. Деваться некуда, потому что я бы не хотел, чтобы мои дети, или какие либо другие дети жили в виртуальном мире. Это их отрывает от реальности. Они живут в своих мирах и умеют общаться только при помощи компьютера. А виртуальное общение не позволяет нам помнить, что такое нормальное человеческое общение. А как знакомиться с девушками? Как знакомиться с парнями?  О чем говорить? Как и с кем разговаривать?..

Ведущая:

-  Друг с другом, то есть коммуникация.

Д-р Виталий Тевелев:

-  Мы не умеем. Мы потеряли. Наши детки не приобретают навыков живого общения с другими людьми, а только через компьютер.

Ведущая:

-  Ну, может, мы тоже виноваты, родители? Мы не позволяем ходить в гости к друзьям. Мало выводим детей, мало с ними гуляем, мало читаем сказки на ночь, как делалось раньше. Может быть, проблема не в том, что ребенок уходит в этот виртуальный мир, а в том, что нам так удобно?

Д-р Виталий Тевелев:

-  У этой медали есть две стороны. С одной стороны, совершенно верно – это нам удобно. Это решает проблему нашего свободного времени. После того, как мы приходим с работы, уставшие, и усаживаемся перед телевизором, автоматически возникает идея: а ты, ребеночек, сядь за свой компьютер и не мешай мне. То есть, удобно, с одной стороны.

С другой стороны, ребенку самому это очень интересно, ведь компьютерные игры привлекают к себе. Очень много детских психологов принимают участие в развитии компьютерных игр, и это завлекает ребенка. Ему очень интересно, что, попадая в какой-то виртуальный мир, он сам руководит событиями.

Ведущая:

-  Он и участник этих событий.

Д-р Виталий Тевелев:

-  Он контролирует эти события, совершенно верно. А поэтому ребенку тоже удобно проводить время перед компьютером. Поэтому очень важно найти “золотую” середину между тем, чтобы дать ребенку, безусловно, поиграть в компьютерные игры, но при этом, чтобы он там не застрял.

Ведущая:

-  А с какого возраста можно разрешать ребенку усаживаться за компьютер?

Д-р Виталий Тевелев:

-  Во-первых, дети сами обнаруживают, когда могут усесться за компьютер. Где-то, уже с 4-5 лет детки садятся и начинают играть. Причем, они обгоняют нас в понимании компьютеров. Уже на первоначальном этапе знакомства с компьютером,  нужно обращать на это внимание и ограничивать. Необходимо поговорить с ребенком доверительно и спокойно. Важно объяснить и договориться, сколько  времени можно сидеть за компьютером, и что больше этого времени мы не разрешаем.

Ведущая:

-  Понятно. Я думаю, нашим родителям следует воспользоваться Вашими советами. Спасибо!

Итак, компьютер давно и прочно проник в нашу жизнь и жизнь наших детей. Важно, чтобы он не стал единственной любимой игрушкой, чтобы виртуальный мир не вытеснил реальную жизнь. А для этого постарайтесь чаще общаться со своими детьми. Удачи Вам и здоровья!

Стенограмма передачи для тех кто предпочитает читать, а не смотреть:

Ведущая:

-  Доброе утро! Мы так загружены работой, что нам часто просто не хватает времени на самых близких людей – наших детей. А они очень нуждаются в разговорах по душам с нами, самыми важными в их жизни людьми – родителями. Как найти время для общения с ребёнком, как и о чём с ним разговаривать?

Простые рекомендации на эту тему готов дать наш гость, детский психотерапевт Виталий Тевелев.

- Доброе утро, Виталий!

Итак, действительно, проблема проблем – где найти время на общение с нашими детьми?

Д-р Виталий Тевелев:

- Доброе утро. Действительно, это очень важная проблема и очень важно найти это время в нашей постоянной гонке за чем-то. Мы забываем о наших детях, а этого ни в коем случае нельзя делать. И желательно, чтобы у нас каждый день было больше чем несколько минут в день на общение с детьми.

Это время можно найти, безусловно, по дороге в школу, по дороге из школы, по дороге в магазин. Да и просто, приходя домой с работы, сесть с ребёночком, поиграть в его любимую игру  и потихоньку-полегоньку начать расспрашивать как у него дела, как прошёл день и т.д.

Причем нужно помнить, что с ребенком необходимо разговаривать при помощи любимых героев мультфильмов и сказок, которые он смотрит, слушает. Тогда ребёнку гораздо легче начать с нами разговаривать и рассказывать о том, что с ним происходит.

Ведущая:

-  Вот когда дети маленькие, они «почемучат». Они, как бы, вынуждают нас с ними говорить, и мы не можем уйти от этого общения. А когда ребенок вырастает, он, в принципе, отгораживается от родителей, которые не очень хотят с ним общаться или не находят на это время. Куда ведет эта развилка?

Д-р Виталий Тевелев:

-  Во-первых, нужно помнить, что детки до самого начала подросткового периода очень хотят с нами разговаривать. Они нас, родителей воспринимают как Господа Бога….

Ведущая:

-  Да, всезнающие, всё понимающие…..

Д-р Виталий Тевелев:

-  Вот этот период  (до начала подросткового возраста)  нужно поймать обязательно. Чтобы, когда начнется подростковый период, детки продолжали к нам бежать и делиться теми переживаниями и проблемами, которые возникнут (первая девочка, первый мальчик, первый поцелуй, первая затяжка и прочее).

Я бы очень хотел, чтобы мои дети пришли поделиться ко мне, а не к кому-то во дворе. А для этого нужно заранее приучить ребенка разговаривать с нами, потому что когда придет подростковый период, будет уже поздно.

Ведущая:

-  Вот мы говорим о том, что взрослые должны говорить с ребенком о его проблемах: что случилось в школе, как он ладит с друзьями, о чем переживает и так далее. А может ли взрослый человек делиться с ребёнком своими переживаниями, своими проблемами?

Д-р Виталий Тевелев:

-  Тут нужно быть очень осторожными, потому что делиться с нашими детьми своими переживаниями и проблемами необходимо для того, чтобы научить ребенка также делиться. То есть, ребенок смотрит на маму и на папу и говорит сам себе: «Если они мне рассказывают, значит, и я могу рассказать и должен рассказывать». Кроме того, взрослым нужно делиться с ребенком  своими чувствами, чтобы научить его, как правильно это делать.

К примеру детки, да, в общем-то и многие взрослые, не умеют делиться своими чувствами и  переживаниями. Дети не умеют и не знают, как правильно определить то или иное чувство или переживание, которое возникло в душе. И мы должны их этому научить.

Поэтому приходя домой, я должен сказать: «Мне так приятно, что у тебя в комнате порядок! Какой ты молодец, что сделал домашнее задание! Я очень рад!».

Ничего страшного нет в том, что эти слова будут проговариваться вслух. А ребенок все слышит и учится: “Ага! Папа и мама говорят слова «рад», «доволен», «мне приятно», «мне хорошо»,  «мне грустно». Значит и я должен пользоваться этими словами, а не выражать свою грусть  или неудовольствие при помощи, допустим, кулаков”.

Ведущая:

-  Ну вот, скупые на эмоции родители, которые не выражают любовь или, скажем, разочарования; родители, у которых нет времени говорить с ребенком, сталкиваются с очень серьёзными проблемами.

Или же они воспитают эмоционально закрытого человека, или же они вырастят человека, который будет пытаться всем навязывать свои эмоции.

Вы в своей профессиональной деятельности, д-р Виталий, сталкиваетесь с людьми, которые не смогли ужиться в обществе, стали общественной проблемой, потому что не умеют разговаривать?

Д-р Виталий Тевелев:

-  Очень много.

Ведущая:

-  В чем это выражается?

Д-р Виталий Тевелев:

-  К нам обращается очень много людей, и одними из моих  наиболее частых вопросов к ним являются такие: “Как часто Вы общаетесь со своей женой, со своей подругой, со своими родителями?” и “как часто с Вами разговаривали родители?”.

В результате, в большинстве случаев выясняется, что родители были очень скупы на выражение своих эмоций. Это, кстати, очень характерно для выходцев из бывшего Советского Союза, поскольку все они росли в уверенности, что у каждой семьи есть враг со своим ухом, которое подслушивает. Поэтому “нечего много разговаривать,  молчи!”

И вот, приехав сюда, мы вдруг сталкиваемся с открытой эмоциональной культурой, где гораздо легче выражать и проговаривать свои эмоции.

Ведущая:

-  Чему, собственно, мы и должны учиться… правильно…

Д-р Виталий Тевелев:

-  Это то, о чем мы в нашей практике постоянно говорим и прорабатываем это с родителями.

Ведущая:

-  Спасибо, доктор!

Итак, беседа с ребенком по душам способствует доверию, взаимопониманию и умственному развитию.

Взрослея, ребенок чувствует себя неотъемлемой частью своей семьи. Поэтому находите время для этих важных разговоров!

Давно известно, что израильская медицина одна из лучших в мире. Авторитет израильских специалистов приводит на лечение в Израиль пациентов со всего мира. Лечение в Израиле – это различного рода операции, медицинские проверки и консультации. Надо отметить, что интерес к лечению в Израиле отмечается и в психологии, психиатрии и наркологии, а также в области семейного консультирования, детской психотерапии, психокорекции, психодиагностики, когнитивно-поведенческой психотерапии, психоанализа, нейропсихологической реабилитации и других.

Лечение в Израиле – исторический экскурс

Израиль, с древних времён находится на перекрёстке дорог. Александр Македонский, Филистимляне, Египтяне, Римляне, крестоносцы, Англичане и фашистские захватчики стремились завоевать эту землю. Всех влекло и влечет на святую землю. Святые места ведущих мировых религий находятся здесь. Не удивительно, что со времён образования государства Израиль, по прямому указанию Сталина, а позднее при поддержке Америки, сюда стали стекаться лучшие умы человечества. Альберт Эйнштейн едва не стал первым президентом. Лучшие ученики Фрейда и Юнга, а позднее и Павлова эмигрировали в Израиль и стали продолжать дело своих учителей.

В то время, как в Америке маккартизм не позволял прижиться психологическим теориям, созданным в Советском Союзе, а в СССР железный занавес прекратил поток свежих идей и новейших психологических разработок с запада, в Израиле шёл обратный процесс. Отсутствие каких-либо политических и научных преград в Израиле, обусловило сплав таких, казалось бы не совместимых и воинствующе настроенных доктрин, как западный психоанализ и советская поведенческая терапия, российский биологический подход к психологическим проблемам и американская арт-терапия.

Лечение в Израиле и психология в Израиле

Выступая на научных конференциях, обращаешь внимание, как все присутствующие сосредотачиваются, когда на трибуну выходит израильский ученый. Это и не удивительно – знаменитые не весь мир израильские НИИ и университеты постоянно представляют результаты психологических и нейробиологических исследований психологических заболеваний, таких как депрессия, тревожность, неврозы, шизофрения, зависимости и проч., потрясающие научную мировую общественность. Лечение в Израиле вышеперечисленных заболеваний действительно на высоте. К слову сказать, в Израиле поступить в ВУЗ на психолога, врача, психиатра или другого специалиста в области психического здоровья, чрезвычайно трудно, в силу очень высокого конкурса и высочайших профессиональных требований, устанавливаемых Минздравом. Абитуриенты, сумевшие поступить, считаются счастливчиками. Вследствие этих причин, Израиль отличает возможность получить качественную психологическую и психиатрическую помощь. Психолог или психиатр в Израиле – это человек прошедший очень серьезный отбор,учившийся много лет и прошедший большую практику, до того, как получил право лечить самостоятельно.

Человек, обращающийся за помощью к психологу или психиатру в Израиле не считается “психом”, вследствие терпимости общества и высокой психологической образованности. Любой нуждающийся в психологической помощи может получить психотерапию самых разных направлений. Начиная от классического психоанализа и когнитивно-поведенческой терапии и до библиотерапии и лечебной верховой езды.

Многочисленные пациенты, приезжающие на психологическое и психиатрическое лечение в Израиль, отмечают высочайшие профессиональные качества работающих с ними специалистов. Бережный подход к человеческой душе, новейшие подходы в психотерапии, мировые фармакологические достижения, использование последних разработок медицинской техники, как израильских, так и мировых исследователей, вот, что отличает израильских психологов и психиатров и лечение в Израиле, в общем.

Если вас интересует психологическое лечение в Израиле, или лечение психиатром, то вы в правильном месте.

Вы можете почитать про центр Мацпен, часто задаваемые вопросы и ответы на них.

С нами можно связаться:

• по электронной почте vopros@matzpen.ru
• по телефону +972-3-9444104
• с помощью формы обратной связи на всех страницах сайта.
• А также по SKYPE – matzpencenter.

Стенограмма передачи для тех кто предпочитает читать, а не смотреть:

Ведущая:

-  Доброе утро. Рано или поздно родители сталкиваются с ситуацией, когда ребёнок приносит домой чужую игрушку или вещь. И первая мысль, возникающая у мам и пап: «Как он мог? У нас растёт воришка!».

Взрослым стыдно за ребёнка. Они злятся на него и обвиняют себя в том, что недостаточно хорошо его воспитали, боятся огласки факта кражи.

Но давайте не будем торопиться с выводами и обсудим ситуацию детского воровства подробно. Выясним причины и стиль поведения в такой ситуации. Советы получим от нашего гостя – детского психотерапевта центра «Мацпен», д-ра Виталия Тевелева.

- Доброе утро, доктор! Скажите, а у Вас в детстве были такие моменты, когда и Вы были воришкой?

Д-р Виталий Тевелев:

- Они у всех были в детстве.

Ведущая:

-  И у меня, как на духу. Что сделали Ваши родители, когда узнали?

Д-р Виталий Тевелев:

-  Расстроились и огорчились очень сильно.

Ведущая:

-  А мои родители сделали вид, что ничего не произошло. Чьи родители поступили правильней?

Д-р Виталий Тевелев:

-  Я постараюсь ответить на этот вопрос немного иначе, с другой стороны подойду. Давайте помнить, что воровство детей – это обязательный этап развития любого ребёнка.

Ведущая:

-  Почему?

Д-р Виталий Тевелев:

-  Все дети должны пройти через некий рост морально-нравственного развития.

Ведущая:

-  Ах, вот оно как…

Д-р Виталий Тевелев:

-  То есть, для того чтобы ребенок всё-таки знал, что воровать не хорошо, он должен попробовать своровать что-то. И начинается это всё с детского садика, когда ребенок приносит какую-то игрушку домой….

Ведущая:

-  А Вы принесли игрушку?

Д-р Виталий Тевелев:

-  Да

Ведущая:

-  И я принесла. Куклу. А Вы машинку, наверное?

Д-р Виталий Тевелев:

-  Да я уже не помню. Вопрос заключается в том, как родители на это реагируют.

Если родители реагируют так, что улыбаются и говорят: «Да ладно, в садике много игрушек, ничего страшного» – это проблема. Потому что ребёнку закладываются неправильные нравственные ценности:  воровать можно, чужая собственность – она и твоя тоже.

А если родители очень обеспокоены, но не отшлёпают ребёнка и прочитают лекцию, а искренне от всей души выразят разочарование и горесть от того, что ребёнок принёс что-то чужое домой, тогда ребёнок начинает понимать – он сделал что-то неправильное.  Эта игрушка не его, а чья-то.  А чьё-то нельзя брать без спроса.  И обязательно нужно это исправить либо сейчас же, либо на следующее утро. Принести, вернуть обратно и извиниться…

А дальше – больше. А дальше выуживаются чужие, мамины и папины деньги, сдача, которую ребенок отдаёт или не отдаёт, чужие завтраки в школе, чужие телефоны, и прочее…

Родители должны заложить ребенку  ещё с детства, с раннего детства ответ на вопрос –  можно ли брать этот замечательный блестящий телефон или же всё-таки нельзя.

Ведущая:

-  Хорошо. Ну, вот у одних родителей получилось, они смогли эмоционально воздействовать на ребёнка и, как бы вызвать ответную реакцию, чувство совести. А что делать, если у родителей не получается и никакие меры не приносят результатов?

Д-р Виталий Тевелев:

- Ну, тогда ребёнок постепенно растёт и развивается. У нас уже не воришка, а начинающий вор. И тогда нужно срочно обращаться к психологу. Во-первых, чтобы специалист начал работу с самим ребенком, а во-вторых, чтобы выяснить, что происходит в семье.

Может быть, родители сами придерживаются мнения, что «ну, нашёл я чей-то кошелёк… этот кошелёк выпал только что у человека, но я ему не отдам…»

Какие-то нормы, нравственные, всё-таки идут из дома.

И если всё-таки ребёнок растёт и продолжает воровать, то давайте зададимся вопросом, какое воспитание ребёнок несёт из дома. Что происходит между родителями? Что происходит у самих родителей в этом плане? Это, во-первых.

А во-вторых, чем старше ребёнок (например, в подростковом возрасте), тем труднее нам с ним работать. Приходится уже больше апеллировать к каким-то наказаниям, или объяснять, куда все катится, где он окажется, в конце  концов. И поначалу, подростку будет трудно в это поверить, потому что сейчас ведь все хорошо…

Ведущая:

То есть, если родители не пресекают это в самом начале и не могут найти общий знаменатель, решение этой проблемы, то ребёнок делает следующие шаги и приходит уже к серьёзной проблеме, с которой потом уже нужно не работать, а бороться?

Д-р Виталий Тевелев:

- Совершенно верно. Работать и бороться, заниматься психотерапией с ребёнком и с семьёй тоже. Но нужно помнить, что мы не рождаемся с морально-нравственными  ценностями. Они воспитываются, развиваются. А родители и семья играют самую важную роль в этом.

Ведущая:

- Спасибо! У нас в гостях был детский психотерапевт, д-р Виталий Тевелев.

Всего Вам доброго!

Стенограмма передачи для тех кто предпочитате читать, а не слушать:

Ведущая:

-  Доброе утро. Интересно, как вы будете чувствовать себя, если с раннего утра услышите: «Ты должен быть…, ты должен делать…., потому что ты лучше всех и тебе всё по плечу»?

Звучит жизнеутверждающе, но если такое Вы говорите своему ребёнку, существует некая грань, после которой Ваши заявления и ожидания могут принести только вред. Почему? На этот вопрос ответит детский психотерапевт центра «Мацпен» доктор Виталий Тевелев.

- Виталий, доброе утро! А ведь правильно! Мы научены, всегда хвалить ребёнка: «ты самый лучший, ты можешь учиться, ты можешь быть лучше всех, ты сделаешь всё лучше всех». И вдруг оказывается, в какой-то момент ребёнок ломается. Что происходит? Почему наши требования становятся завышенными и не исполнимыми?

Д-р Виталий Тевелев:

- Ну, прежде, конечно же, нужно взглянуть на самого себя. Наши требования от ребёнка,  где- то отражают наши собственные неудачи жизни или то, что должно быть в жизни. То есть, мой ребёнок обязательно должен закончить ВУЗ, обязательно должен стать врачом, адвокатом и прочее.

Ведущая:

-  Ну, это Вы далеко зашли – закончить ВУЗ. Мой ребёнок должен ходить на танцы, рисовать, ходить на плавание, заниматься вышивкой и учиться хорошо в школе, и это всё в течение недели. А когда остаётся время на детство ребёнка?

Д-р Виталий Тевелев:

-  Совершенно верно, на детство времени не остаётся. То есть ребёнку нужно ещё и отдохнуть, нужно погулять с друзьями, элементарно погонять в футбол во дворе. Не где-то в секции, а во дворе со своими друзьями – пацанами. И когда мы, родители, нагружаем нашего ребёнка, считая, что он должен быть самым лучшим, ему должно всё удаваться во всех областях жизни, мы забываем о ребёнке самом, о его детстве. А потом уже бежим дальше в наши завышенные ожидания, что он должен стать тем-то и тем-то, и закончить так-то и так-то….

Ведущая:

-  А что, если часто ребёнок и становится тем-то и тем-то. Он закончил несколько школ, и музыкальную школу, и танцевальную школу, и в институт поступил…

А в конечном итоге у него действительно как-бы и не было детства.  Зато он приобрёл целую коллекцию комплексов, с которыми он пришёл во взрослую жизнь.

Что случается с этими детьми во взрослой жизни? С детьми, которые постоянно были под прессом повышенных требований, повышенных ожиданий родителей?

Д-р Виталий Тевелев:

-  Вы знаете, у нас развитие человека идёт по двум противоположным направлениям:  либо ребёнок растёт, находясь под постоянным прессингом, и вырастает очень недовольным своей жизнью и самим собой. При этом он приобрёл большую гору дипломов – это с одной стороны.

А с другой стороны  может случиться, что ребёнок убегает от пресса и пускается во все тяжкие. То есть: «Ах, вы от меня требуете всех этих дипломов, вот и не будет вам ничего». И тогда мы получаем ребёнка с проблемами поведения, проблемами обучения и не дай Бог, дойдём до гиперреактивности и дефицита внимания и прочее.

Ведущая:

-  То есть и та дорога не ведёт в Рай и эта не ведёт в Рай.

Д-р Виталий Тевелев:

-  Совершенно верно.

Ведущая:

-  А вот золотая середина? Как родителям выбрать её и как следовать этой золотой середине? Как услышать то, что хочет твой ребёнок?

Д-р Виталий Тевелев:

-  Безусловно, изначально нужно взглянуть на ребёнка и понять, чего он хочет, что он любит, что он может. При этом, конечно же, мы должны что-то ему предложить. То есть такое опережающее обучение в тот момент, в котором он находится, до которого он развился. И поэтому мы должны постоянно присматриваться. Ребёнок пошёл на кружок, но при этом он стал нервным, он срывается, он плохо спит. Значит, может быть, всё-таки стоит «плюнуть» на этот кружок и даже на деньги, которые  мы заплатили, чтобы ребёнок стал более спокойным?

Ведущая:

-  Наверное, самые  важные слова для ребёнка «даже если ты не очень хорошо учишься, на тройки, всё равно ты для меня самый лучший». Ну не дано, допустим,…

Д-р Виталий Тевелев:

-  «Я тебя всё равно люблю. Если ты приносишь мне тройку или ты не научился рисовать как Леонардо, я тебя всё равно люблю». Это очень важно слышать ребёнку.

Ведущая:

-  То есть, это слова поддержки. Если родители говорят такие вот слова и поступают так же, как они говорят, может ли это помочь ребёнку самому пожелать стать лучше?

Д-р Виталий Тевелев:

-  Эта положительная подпитка со стороны родителей, пожалуй самое важное, что существует для ребёнка в его жизни. У него больше ничего другого нет. Его никто не любит сильнее, чем родители (которые, по идее должны любить).

Поэтому положительные слова, положительные эмоции, которые родители должны проявлять постоянно – это, пожалуй, самое важное. Важнее ничего нет. И тогда да, есть большая вероятность того, что ребёнок раскроется, найдёт себя, захочет что-то интересное выучить для самого себя. Не для мамы с папой принести диплом, а для самого себя, потому что ему стало интересно.

Ведущая:

-  Замечательно! Ну вот видите какая чудная дорога в жизнь. Спасибо. Мы благодарим детского психотерапевта доктора Виталия Тевелева и желаем всем Вам благополучия.